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时间管理

课程收益:

 

学会建立活动日志

 

了解自己的时间价值及自身价值

 

知道如何制定个人的工作目标和生活目标

 

列出有效时间管理的6个要点

 

掌握时间管理的策略和技巧

 

分析直接产生效益的时间和间接产生效益的时间

 

 

课程对象:企业部门经理及储备干部

 

 

课程天数:2天

一、什么是时间

 

1、时间的特点

 

2、你的一天是怎么渡过的?

 

3、您能不能控制自己的全部时间?

 

4、你时间的价值

 

 

二、如何有效地管理你的时间

 

1、常用时间管理工具

 

2、如何利用你的时间更有效地工作

 

3、有效时间管理的步骤

 

4、活动的重要性和紧急性分析

 

5、时间管理的策略

 

6、了解你的生产率周期

 

7、测试:你了解自己的日生产率周期吗?

 

8、记录您的工作节奏

 

 

三、进一步的时间管理技巧

 

1、早起晚睡

 

2、时间管理中一些值得注意的要点

 

3、4D’s原则

 

4、时间管理理论的发展

 

5、互动游戏:日常工作计划安排的点评

 

 

四、最典型的时间陷阱的研究

 

1、如何治疗会议病以减少时间的浪费?

 

2、如何对付电话所引起的时间浪费?

 

3、实际治疗“文件满桌病”的 “处方”

 

4、有效地利用等待时间

 

5、用好你的旅行时间

 

6、如何避免不速之客带来的时间浪费?

 

7、如何清除上司所引起的时间浪费?

 

8、不好意思拒绝他人请托的原因

 

9、工作不做计划的原因及剖析

 

10、拖延的克服方法

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